コーチングセッション

あなたの60分を私にください。

あなたは60分間で
本当に大きな変化の決断を
することでしょう。

決めることの大きさ

60分で何ができるのか?と
よく言われます。

でも、この6 ...

心の動き

ここ数日、ぐるぐるしているので
少し書き出して整理しようと思う。

「私だったらこうやるのに」が邪魔をする

ぐるぐるしているのは
多くの思想を取り入れすぎているのが
原因ではないだろうか?と推測する。 ...

好きなもの紹介

いつも私はくるくる市@佐久のスタッフをしている。

そして、今回、御代田町でやって欲しいと頼まれた結果、生涯学習係さんのお力を借りて実現することに!!

その名も「わらしべ長者~物々交換会~」!!

それ ...

心の動き

先日、度々このブログにも出てくる
みみちゃんのおかげで
久々に講師として
前にたつことに。

いや、ファシリテートしてって
頼まれてたんだけど、
私が講座にしちゃったの笑
参加 ...

西村史子の商品

今年もやってきました、確定申告の時期が。

昨年は、確定申告9年目ということで、少し先輩の立場から、プチ講座という形で確定申告のお話をさせていただきました。

が、あまりにも多種多様な方々の参加でしたので、講座とし ...

心の動き

色々考えていたから、ちょっとアウトプットしてみようかなと。

私にとって、何が幸せなんだろう?

私にとって、幸せなことって、なんだろう?

ああ、なんかちょっと見えてきた。

私はずっと言って ...

心の動き

先日、謝ることがあって。

わたしが悪いことを謝らなきゃいけなかったんだ。

でも、悪くないって、ずっと思ってた。

処理できなかったんだ。

悪くないから謝らないって。

でも、やっ ...

心の動き

あけましておめでとう。

昨年は、私としてはあまり
変わることのないものに
フォーカスする年だった
気がする。

そして、新年明けて、
今朝からイライラを
おっことした私笑 ...

心の動き

昨日は、2020年振り返りセッションを受けた。

旦那のセッション。

去年も受けたが、内容はさっぱり覚えてない笑

今年も同じような質問をされるわけだが、体験が違うから全く違う解答になる。

もっと ...

心の動き

気付いてしまった…

今朝からずっとイライラしてて、そんな日に限ってタイヤがパンクするという…

さて、これは何が起こっているのか…

イライラとさよならしたはずだったのに。

気持ちを穏やかに ...

心の動き

先日から、
イライラとさようならして、
穏やかな自分でいると宣言をしている。

しかし、
それを阻むかのように
息子に怒鳴る機会があったりと、
一筋縄ではいかない。

そんな ...